Trockenbluttests
Wir freuen uns ab dem 01.05.2025 umfangreiche Trockenbluttests anzubieten:
1. 11 Fettsäuren (Omega-3, Omega-6, Omega-9, etc.)
2. Vitamin-D
3. HbA1C ( Langzeitblutzucker-Wert )
Die Vorteile von Omega-3-Fettsäuren – Für Gesundheit, Herz und Gehirn
Omega-3-Fettsäuren zählen zu den essenziellen Fetten, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Eine ausreichende Zufuhr über die Ernährung oder hochwertige Nahrungsergänzungsmittel ist daher besonders wichtig. Zahlreiche Studien belegen die positiven Effekte dieser mehrfach ungesättigten Fettsäuren auf die Gesundheit.
1. Unterstützung der Herzgesundheit
Omega-3-Fettsäuren tragen maßgeblich zur Gesunderhaltung des Herz-Kreislauf-Systems bei. Sie helfen, den Blutdruck zu senken, den Triglyzeridspiegel zu regulieren und Entzündungen in den Blutgefäßen zu reduzieren. Auch das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall kann durch eine regelmäßige Zufuhr gesenkt werden.
2. Förderung der Gehirnfunktion
Besonders das Gehirn profitiert von Omega-3: Sie fördern die Konzentration, das Gedächtnis und die geistige Leistungsfähigkeit. Bei Kindern unterstützen sie die Entwicklung des Gehirns – bei älteren Menschen können sie dem kognitiven Abbau entgegenwirken.
3. Stimmungsaufhellende Wirkung
Omega-3-Fettsäuren können sich positiv auf das emotionale Wohlbefinden auswirken. Sie werden begleitend zur Behandlung von depressiven Verstimmungen und Angstzuständen eingesetzt und tragen zur emotionalen Balance bei.
4. Entzündungshemmende Eigenschaften
Ein weiterer wichtiger Vorteil ist die entzündungshemmende Wirkung. Omega-3 kann chronische Entzündungsprozesse im Körper reduzieren – ein bedeutender Faktor bei Erkrankungen wie Arthritis, Rheuma oder Hautproblemen.
5. Schutz der Augen
Omega-3 ist ein wichtiger Baustein der Netzhaut. Eine ausreichende Versorgung kann das Risiko für altersbedingte Makuladegeneration (AMD) verringern und zur allgemeinen Augengesundheit beitragen.
6. Essenziell in Schwangerschaft und Stillzeit
Für Schwangere und stillende Mütter sind Omega-3-Fettsäuren besonders wichtig. Sie unterstützen die Entwicklung des Gehirns und der Sehkraft des Babys und können zudem das Risiko einer Frühgeburt senken.
7. Unterstützung für Gelenke und Muskeln
Auch sportlich aktive Menschen profitieren: Omega-3 kann Muskelkater lindern, die Regeneration beschleunigen und Gelenkbeschwerden reduzieren.
Vitamin-D
Die Vorteile von Vitamin D – Sonnenvitamin für Körper und Geist
Vitamin D ist ein lebenswichtiges fettlösliches Vitamin, das der Körper unter Einfluss von Sonnenlicht selbst bilden kann. Es spielt eine zentrale Rolle für viele Funktionen im Körper – weit über die bekannte Knochengesundheit hinaus.
1. Starke Knochen und Zähne
Vitamin D fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphat im Darm – zwei essentielle Mineralstoffe für gesunde Knochen und Zähne. Ein Mangel kann zu Osteoporose oder Knochenerweichung (Rachitis bei Kindern) führen.
2. Unterstützung der Muskelfunktion
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Muskelfunktionen bei. Es verbessert die Muskelkraft und kann das Risiko von Stürzen – besonders bei älteren Menschen – reduzieren.
3. Stärkung des Immunsystems
Vitamin D aktiviert bestimmte Abwehrzellen und hilft dem Körper, Infekte schneller zu bekämpfen. Es kann das Risiko für Atemwegserkrankungen und schwere Verläufe verringern.
4. Psychisches Wohlbefinden
Ein Mangel an Vitamin D wird mit depressiven Verstimmungen, Antriebslosigkeit und „Winterblues“ in Verbindung gebracht. Eine ausreichende Versorgung kann die Stimmung positiv beeinflussen.
5. Gehirn und Nervensystem
Vitamin D wirkt entzündungshemmend im Nervensystem und spielt möglicherweise eine Rolle beim Schutz vor neurologischen Erkrankungen wie Multiple Sklerose, Alzheimer oder Parkinson.
6. Wichtig in Schwangerschaft und Stillzeit
Vitamin D ist entscheidend für die Entwicklung des kindlichen Skeletts und Immunsystems. Es kann Komplikationen in der Schwangerschaft vorbeugen und zur gesunden Entwicklung des Babys beitragen.
7. Reduzierung chronischer Entzündungen
Vitamin D wirkt auf viele Prozesse im Immunsystem und kann chronische, stille Entzündungen abschwächen – ein Risikofaktor für viele Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herzprobleme.
Langzeitblutzuckerwert (HbA1c)
1. Früherkennung von Diabetes
Ein erhöhter HbA1c-Wert kann schon lange vor dem Auftreten erster Beschwerden auf eine gestörte Glukosetoleranz oder einen beginnenden Diabetes Typ 2 hinweisen. So können rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden.
2. Bessere Verlaufskontrolle bei Diabetes
Für Menschen mit bereits diagnostiziertem Diabetes ist der HbA1c-Wert essenziell, um die Therapie langfristig zu überwachen. Er zeigt, wie gut Blutzucker und Medikamente eingestellt sind – unabhängig von täglichen Schwankungen.
3. Motivation für Lebensstilveränderungen
Wer regelmäßig seinen HbA1c-Wert misst, bekommt ein klares Feedback über die Wirkung von Ernährung, Bewegung oder medikamentöser Therapie. Das motiviert, gesundheitsbewusste Entscheidungen beizubehalten oder zu optimieren.
4. Früher eingreifen – Spätfolgen vermeiden
Ein dauerhaft erhöhter Blutzucker kann zu schweren Folgeerkrankungen führen – z. B. an Augen, Nerven, Nieren oder Herz. Wer seinen HbA1c kennt, kann rechtzeitig gegensteuern und Komplikationen vermeiden.